糖友在治疗过程中，需要经常测血糖。但很多糖友反应血糖仪不准，在家测的结果和医院差别很大；还有很多糖友反应扎手指太疼，有意逃避监测，导致不能及时发现血糖波动，造成严重后果甚至危及生命。其实，这些困扰大都是因为操作不当导致的。

那么，该怎么解决呢？下面，我们就来聊聊测血糖过程中常见的操作误区和正确做法，以及怎样减轻疼痛。

 

测血糖的误区和正解

 

1.采血量不足或过多

采血量不足,试纸未被血完全覆盖，导致测量值偏低。采血量过多，污染测试，导致测不出结果。还有患者因为挤的第一滴血不够，于是反复挤压采血部位，使得组织液被挤出而稀释血液，导致测量值偏低。

正确做法: 用肥皂和温水洗手并擦干, 待采血点完全干燥, 用采血笔刺破指尖，挤压指尖，将豆粒大小的血覆盖在试纸上。如果一滴血不能完全覆盖，需要更换试纸再重新测试。

 

2.消毒剂使用不当

有患者会使用含碘消毒液（如碘伏、碘酒)消毒皮肤。碘可与血糖试纸发生反应, 从而影响测量结果。

正确做法：采用75%酒精或者0.1% 洗必泰消毒指尖。

 

3.血糖试纸失效

血糖试纸应存放在5～35℃的阴凉干燥处，避免过冷或过热。使用时, 试纸不要在空气中暴露时间过长。

 

正确做法：

♦一旦打开试纸包装就开始记录失效日期，一般为打开包装后2个月。

♦试纸条应放于原始包装瓶内，瓶内干燥物不能丢弃，防止试纸受潮。

♦拿取试条时保持双手清洁干燥，取用试纸后立即盖紧瓶盖。

♦不要触摸试纸的反应区，以免造成结果误差。

 

4.仪器代码和试纸条码不相符

有患者启用新的试纸时，试纸条码与血糖仪代码不一致，导致测量结果不准或无法测出结果。

正确做法：启用新的试纸时，必须认真核对仪器代码和试纸条码是否相符。

 

5.血糖仪保管不当

血糖仪在使用过程中，不可避免会受到环境中灰尘、纤维、杂物等的污染，特别是检测时不小心涂抹在机器上的血液,这都会影响测量结果。因此血糖仪要定期检查, 清洁保养。

 

正确做法：

♦血糖仪应保存在温度0～40℃、相对湿度85%以下的环境中。若血糖仪存放在寒冷、高温或阳光直射条件下,在测量血糖前,应先在常温下放置一段时间。

♦对测试区的清洁要注意, 擦拭时不要使用酒精或其他有机溶剂,以免损伤其光学部分。

♦如果发现故障或零部件损耗时要及时更换处理，确保硬件设置安全可靠。

 

这样扎手指才对

 

1.选对手指

首先推荐无名指，其次中指和小指。

拇指和食指最灵活，神经最敏感，因此也最疼，一般不推荐。

 

2.选择手指两侧采血

推荐选则手指两侧采血，尽量不要扎指腹。因为指腹部位神经分布密集，对疼痛更敏感。

 

3.轮换采血

需要频繁采血的糖友，注意进行部位轮换，比如每根手指采血两次，即手指两侧各采血一次，然后更换手指。这样可以预留恢复时间，再采血时就没那么疼痛了。

 

4.选择合适的采血针

一般来说，采血针越细，皮肤损伤越小，疼痛也越轻。如果经济许可，尽量选择较细的采血针，如28G、30G，甚至更细（G后数字越大针越细）。

 

5.采血针一次一换

有些糖友为了省钱，采血针可能反复使用，导致针头变钝，加剧疼痛。建议采血针一次一换，避免重复使用。

以上10个简单技巧，轻松帮你解决困扰，一定要牢记哦！