现代社会，很多人都十分喜欢喝奶茶，尤其是女孩子，对奶茶都有着一种偏爱，现在的年轻人，为了喝奶茶，每天能编出1千个理由。

　　比如说累了、饿了、心情好、心情不好、没有精神、天气冷了，入秋了，当然都能点一杯奶茶喝啦。现在天气越来越冷了，不得不承认，在天气寒冷时来一杯热奶茶是一件非常让人身心愉悦的事。

　　入秋奶茶风盛行，很多糖尿病人会问，“我可以喝0糖奶茶吗?我也想要幸福一下。”

　　刘医生说：“无糖饮料虽然没有葡萄糖、果糖、蔗糖、白砂糖等这些添加糖，但是其添加的“代糖”，充当了甜味剂的角色，只需要一点就有很甜的口感，就像市面上的某款饮料，配料表排名第二的就是赤藓糖醇，甜度是蔗糖的70%-80%，但是热量为0。

　　这些代糖可以欺骗大脑，让身体以为自己吃的是糖。除了赤藓糖醇，常见的代糖还有甜菊糖、木糖醇、元贞糖等。

　　刘医生还提醒大家说：“虽然代糖热量低，添加在饮料中可以增加甜味，提升口感，商家打出“0糖0脂0卡”的噱头，但是也不能长期饮用，因为甜食吃多了会促进食欲，无形中导致发胖，需要控制好用量。孕妇和儿童也不要吃代糖食品。”

　　内分泌科医生表示：像奶茶、可乐这些含糖量较高的饮料喝多了，容易引起超重、肥胖，从而导致胰岛素抵抗，这样血糖可能升高，从而诱发糖尿病。

　　现在的商场里、大街上，各种奶茶店一家接一家，买奶茶的人排成了一长串，甚至有时候，找奶茶店比找厕所还容易。也正因如此，导致了患糖尿病的年轻人越来越多。

　　其实在人的胰岛功能正常的情况下，偶尔喝点奶茶是没有什么问题的。但是在人的胰岛功能受损的情况下，喝奶茶会引起血糖的增高。

　　奶茶中含有比较高的糖份，经常喝容易增加体重，产生胰岛素抵抗，从而发生糖尿病。长期喝奶茶对身体会有或多或少的影响，若引发了糖尿病，随之而来的可能是并发症。

　　不建议糖尿病人喝奶茶，因为奶茶中含有非常多的添加剂，这些成分不利于我们的身体健康。尤其是对于糖尿病患者来讲，只会加重自己的病情，因此糖尿病人最好不要喝奶茶。另外，高血压心脏病人士也需要远离奶茶。

　　所有人都没有侥幸的资本，千万不要因为年轻而为所欲为。所以随时监测血糖显得尤为重要!

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