血压高了，可能身上有5种表现，若不占一个，说明身体还健康

高血压是三高疾病中的一种，也是比较常见的一种慢性代谢疾病。随着医学的科普，很多人对高血压并不是很陌生了，也知道血压高对身体健康的危害，尤其是容易诱发脑出血、脑卒中、中风等心脑血管疾病，因此也深受人们的重视。

不过即便如此，但根据最近的数据调查显示，我国约有3亿的高血压患者，情况并不是很乐观，而且每年死于高血压相关的心脑血管疾病也不在少数。

可见，高血压的情况不容乐观，而且其所带来的心血管疾病也是比较可怕的。那么在平时我们该如何发现自己的血压情况呢?

头痛发生的原因有很多，而高血压也是引起头痛的因素之一。不过，大部分头痛都能够自行消失，也就是只会痛上一阵，高血压引起的头痛也不例外。不过，也正因为如此，很多人也就容易忽视。往往等到很严重，昏倒在地才发现为时已晚。

高血压引起的头条往往是钝痛或搏动性胀痛，这是因为血压升高之后，导致内脏动脉收缩，脑部血管收缩能力较差，流入脑部的血液明显增多，导致动脉充血和扩张，这样下来就会引起头痛的现象发生，甚至还可能伴有恶心、呕吐的现象，这就比较危险了。

因此，当自己的头痛是钝痛或者胀痛，而且经常发生，甚至伴有恶心、呕吐的现象，那么就要注意检查自己的血压，及时调理预防。

高血压容易诱发耳鸣现象的发生，这是因为血压过高会造成耳动脉硬化和痉挛等症，血液供应不上，那么听觉神经功能会逐渐退化，这样一来就容易导致耳鸣症状的发生。

因此，当如果长期耳鸣，尤其是超过一个月也没有好转的话，那么就要检查你的血压情况了，要及时控制住，免得对听觉造成不必要的影响。